運動不足解消のためにランニングマシーンを購入しました。メルカリで20000円で購入しました。
ランニングマシーンのすごい所
折りたんだ状態でなおしておいて、必要なときに、広げます。普段は、場所を取らないですね。
良いところは、
- 本を読める
- 飲み物を飲める
- 転けたら止まる
実際に歩きました
感想
本を読みながら歩けるのがいいです。飲み物もあるし、いくらでも歩けそうです。
気になるのは、メルカリで多数売られていること。いいものなのですが、続かないということでしょう。私の趣味は読書なので、読みながら続けたいです！
(追記)10分で10カロリー消費。ダイエットにはならない。まあ、ウォーキングだったからかも。
