書籍 柳田國男「信州随筆」〜民俗学の研究〜
夏川草介の「始まりの木」に「信州随筆」が出てきて、どんな内容なのか気になったので、読んでみました。書店では販売していなかったので、図書館で借りました。書庫の奥から出てきました。「柳田國男集第21巻」に入っています。 民俗学って何？ 日本史で...
2025-01
書籍 
料理 ホットケーキミックスでかんたん蒸しパン（さつまいも入り）レシピ
さつまいもがたくさんあるので、蒸しパンを作りました。ホットケーキミックスで作ったら簡単です。 材料 さつまいも 中1本 牛乳 100cc 卵 1こ ホットケーキミックス 150g 砂糖 大さじ2 作り方 ①1cm角のさつまいもを水に浸します...
スポーツ 【初心者向け】ヨガを日常生活に取り入れる
前回「初めてのヨガ」ということでブログにアップしましたが、今回2回目のヨガです。月に1回のヨガの講座なので、講座だけでは、体の変化まではたどり着けないと思います。そこで、今回学んだヨガの内容を日常生活でどれだけ取り入れられるかを考えました。...
料理 七草粥を作った
毎年1月7日には、「無病息災」を祈って、青菜の入ったおかゆを食べます。1年に1回なので、家族は結構楽しみみたいです。 材料 お米 1合 大根 大根の葉 白菜 水菜 白味噌 いわゆる七草を入れるのは、早春の生命力を体に取り入れるためと言われて...
ファッション 着物を着て初詣〜橿原神宮〜
着物を着るために、お参りに行きました。今年に入って、3回目のお参りです。 （1回目）春日神社（氏神） （2回目）辯天宗 （3回目）橿原神宮 着物を着ました。 着物を着る 初詣で着物を着るた...