スポーツ 初めてのフラダンス
健康のために、市のヘルス講座で体を動かそうと思って調べたら、「フラダンス」「リフレッシュヨガ」「チアダンス」「太極拳」がありました。日程に無理のない「フラダンス」にしました。 とりあえず参加 年会費500円とリーズナブルです。定員15名のと...
スポーツ 
料理 レンジとミキサーで金柑ジャム
前回は金柑を刻んでジャムを作りましたが、もっと滑らかにしようと思い、ミキサーを使いました。 作り方 ヘタを取って、洗います。 軽く湯がいて、半分に切ります。 種を取ります。 ミキサーにかけて、砂糖をかけたら、混ぜます。 レンジで7分ほどチン...
グルメ 日本料理たち花
大和八木にある会席料理の「たち花」に行きました。 大和八木駅南出口から徒歩2分、セブンイレブンの向かいです。 個室でゆっくりと食べられました。 料理 前菜はとてもきれいに盛り付けられています。 鉄板焼はあっさりしたタレにつけます。 天ぷらは...
料理 ピビンバを作った
ほうれん草が採れたので、ビビンバにしました。安定の美味しさだったので、レシピを紹介します。 材料 ほうれん草、人参、もやし、合いびき肉 ごま、しょうゆ、にんにく、ごま油、塩、こしょう、コチジャン、唐辛子 作ります ①野菜は切って湯がいて、絞...
料理 金柑甘露煮
金柑ジャムと並行して、金柑の甘露煮も作りました。 作り方 200gです、ヘタを取ります、 下茹でしてから砂糖水で茹でます。 出来上がり 最後に少し醤油をたらして、出来上がり。
料理 レンジで金柑ジャム
金柑をたくさん頂いたので、ジャムにしました。 材料 金柑 600g 砂糖 200g レモン 少し 作り方 600g計ります。 下茹で5分 半分に切ります。 種を取ります。 みじん切りにします。 砂糖をまぶします。 ラップをして、レンジで10...
買い物 メルカリで買い物
断捨離で始めたメルカリですが、ポイントが溜まったので、いろいろ買ってみました。何枚もの写真で商品がわかるし、質問もできるので、新品にこだわらないものならば、メルカリでもいいかと思います。 私がｍｅｒｃａｒｉで買って良かったもの 本…売ってい...
スポーツ ９０歳の父と金剛山に登った
５年前金剛山の崖から滑落し、４箇所骨折。しばらく金剛山から遠ざかっていた父の金剛山への想いは強く、一緒に登ることになりました。 金剛山の麓へ着くまで 父を家まで迎えに行く。「さあ、行こう！」そのまま行こうとする父。「帽子は？」「あー」、「水...
買い物 メルカリのすすめ
断捨離でメルカリを始めました。最初慣れるまでめんどくさいですが、慣れたらなかなか便利です。 メルカリの仕組み 出品する→購入される→購入者からメルカリに入金→商品が購入者に届く→購入者が評価をする→出品者が評価をする→出品者にメルカリから入...
料理 マッシュポテトの簡単な作り方
スペアリブに添えるのに、作ってみました。 ゆでたジャガイモを潰します 牛乳とバターを耐熱用紙に入れて、レンジで４０秒チンします 潰したジャガイモに、チンしたバターと牛乳を入れます。 よく混ぜてできあがり！